涼しくなって きました。
こういう時は、 風邪を ひきやすいです。
簡単な 予防は、 手洗いと うがいです。
手洗いは、 コロナの 予防でも よくやりますね。
石鹸で しっかり 洗いましょう。
昼間 暑いと 思っていても、 夜 急に 寒く なります。
帰りが 遅くなる 時は、 上着を 一枚 持って いきましょう。
もし、 風邪を ひいたら?
薬局でも 風邪薬が 売っています。
咳、 熱など 症状に 応じて 薬が あります。
薬局で 相談しましょう。
薬は 飲みすぎると 体に 悪いです。
多く 飲んでも 効きません。
必ず 薬局で 相談してください。
いつ 飲むのか?
いくつ 飲むのか?
聞いたら、 必ず 書いて おきましょう。
(MAKIKO)