最近、朝から 頭痛がします。
ひどい時は、 薬を飲みます。
軽い頭痛の時は、 ツボを 押したりしています。
いろんなツボが ありますが、 簡単なものを紹介します！
合谷と いうツボです。
手の親指と 人差し指の骨の 合流した くぼみのところです。
ここを 押して 刺激すると、 頭痛にも よいのだそうです。
少しでも 痛みが 軽くなって ほしいですよね！
今日は 頭痛が ひどいので、 お薬を飲むことに します。
(makiko)
頭痛（ずつう）
ブログ
(makiko)