Mùa thu, có rất nhiều loại trái cây.
Nho, hồng, lê, quýt, táo, sung...
Có nhiều loại trái cây có nghĩa là đó cũng là mùa giá trái cây rẻ.
Trái cây có nhiều dinh dưỡng.
Thực tế, trái hồng có lượng vitamin C rất phong phú.
Vitamin C không chỉ quan trọng cho làn da mà còn cho sức kháng cự với căng thẳng.
Năm nay trái hồng không mùa nên có thể hơi đắt đỏ.
Tuy nhiên, trái cây mùa thu vẫn ngon và giàu dinh dưỡng.
Có khả năng chống oxi hóa, giúp ngăn ngừa lão hóa và xơ cứng động mạch.
Trái hồng thật tuyệt vời.
Ăn trái cây mùa là cách tốt để duy trì sức khỏe.
Nhớ rằng đừng ăn quá nhiều nhé!
(makiko)